你为什么想要一个WiFi秤?

节食并不是减肥的唯一方法。在这段探索健康视频中,奥兹医生告诉我们其他可以每天控制体重的方法。"width=
节食并不是减肥的唯一方法。在这段探索健康视频中,奥兹医生告诉我们其他可以每天控制体重的方法。
发现健康

体重秤是一个强大的盟友,也是一个强大的敌人。各地的节食者都害怕浴室秤的读数,害怕坏消息,因此体重增加了。体重秤是判断体重减轻的一种可靠的方法,但它也带来了许多问题。肌肉的密度比脂肪这意味着你的体重会随着你身材的改善而增加。仅仅是水的重量就很容易增加或减少几磅。最糟糕的是体重秤会影响自我价值。你的体重是一个数字,只有你让它变得有多强大,它乐动体育网站5.0才会有多强大——但对一些人来说,体重秤代表着内疚和忧虑,影响着他们的幸福。

天啊,鳞片听起来真烂!好吧,有了正确的心态,它们可以让你在节食期间保持知情,并帮助你保持在目标体重范围内。多年来,人们一直在研究浴室秤的优点和缺点,但现在这款减肥工具对科技迷们有了新的吸引力:内置WiFi。乐动-软件

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是的,你真的可以买一个可以连接到家庭无线网络的秤,在一天中的任何时候给你提供体重信息。听起来是不是很可怕?如果是这样乐动体育网站5.0的话,WiFi秤可能不适合你。但是让我们给这个概念一个机会。让我们来看看如何利用WiFi秤,以及与标准版本相比,它会让你花费多少钱。乐动体育网站5.0

WiFi秤能提供什么

浴室秤这些年来都没有太大变化:它们都通过数字或模拟显示给你一个体重读数。有些还会显示你的体脂率,但它们不需要做太多其他事情。互联网连接。这是WiFi秤最大的吸引力:它为你追踪数据。当应用程序要求你的体重时,你不需要保存一个减肥图表,也不需要每天在应用程序中输入数据。你不需要记住这些信息,因为一旦它称了你的体重,你的WiFi秤就会把数据上传到

例如,Withings的WiFiBodyScale可以将你的体重信息上传到免费的配套服务中,用户可以通过电脑或iOS和Android上的专用应用程序访问该服务。这项服务会长期跟踪你的统计数据,并根据你的常规测量,自动绘制体重增减和身体质量指数(BMI)图表。乐动体育网站5.0该秤最多可以检测到8个不同的用户,每个用户都有自己的账户,以保证体重信息的私密性。

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WiFi连接归根结底是为了方便。例如,许多人已经在用Fitbit这样的设备跟踪他们的锻炼日程。Fitbit有一个网站和应用程序,专门记录运动数据,提供体重目标和卡路里计数器。Fitbit的制造商也提供aWiFiscale这与他们现有的服务相关联。越来越多的公司在健身方面采用这种方法,提供你可能需要的所有设备,以创建一个全面的跟踪系统。

当然,方便也有缺点:它通常很贵。一个WiFi秤要多少钱?

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WiFi秤的成本

WiFi秤的额外成本通常包括额外福利,比如帮助你追踪数据的智能手机应用程序。这是Withings的iPhone界面。"width=
WiFi秤的额外成本通常包括额外福利,比如帮助你追踪数据的智能手机应用程序。这是Withings的iPhone界面。
图片由Withings提供

一个极瘦的人体重秤不到20美元就能买到。如果你想要比普通的老式模拟秤更高级的设备,比如可以识别用户并能测量体脂的数字秤,你需要花费50到100美元。截至2012年年中,维辛斯的无线网络体重计售价160美元。Fitbit的售价为130美元。两者都不是贵得离谱,但它们的价格仍然相当于两到四种更简单的秤。

虽然普通的浴室秤已经存在了很长时间,有数百种可供选择,但WiFi秤是一种较新的利基产品。截至2012年年中,Withings和Fitbit是市场上仅有的两个大品牌。

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尽管互联网连接会增加费用,但WiFi秤提供了其他浴室秤无法提供的东西:随时访问上下文信息。有时,我们的浴室秤会让我们变得偏执。我们害怕这个数字。但是通过WiFi体重秤来追踪体重,可以让我们关注体重的进展,而不仅仅是体重的变化。这是掌控一切的绝佳机会。

作者的注意

即使配备wifi的秤的概念只会吸引像我这样的技术人员,但我惊讶地发现市场上的选择是如此之少。乐动-软件实际上只有两种选择——其中一种甚至在我写这篇文章的时候还没有上市!(这两款产品都将于2012年5月上市。)普通秤只要10美元或20美元,而这种秤太贵了一点,不具有大众吸引力。

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来源

  • 堆垛机,托马斯。“Fitbit Aria Wi-Fi量表评测。”2012年4月23日。(2012年4月23日)http://www.theverge.com/2012/4/23/2966393/aria-scale-review-fitbit-wi-fi
  • Withings.com。“Wi-Fi体重秤。”(2012年4月21日)http://www.withings.com/en/bodyscale
  • Fitbit.com。Fitbit Aria Wi-Fi智能体重秤(2012年4月21日)http://www.fitbit.com/product/aria

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