Nike+运动手环是如何工作的

私人教练兼励志演说家乔纳森·罗斯解释了健身活动不一定非得在健身房进行。"width=
私人教练兼励志演说家乔纳森·罗斯解释了健身活动不一定非得在健身房进行。
发现健康

我们抱怨。我们拖延。我们尝试时尚饮食。当然,最终,减肥归根结底,消耗的卡路里比摄入的多。但是锻炼是很困难的!建立锻炼的动力是第一个巨大的障碍。自2000年以来,科技开始发挥作用乐动-软件,让我们从沙发上站起来,走出办公室,到公园里做一些身体活动。耐克是首批提供运动跟踪技术的公司之一,Nike+使用运动传感器跟踪穿戴者的锻炼过程,并自动记录重要信息,如燃烧的卡路里、行走的乐动-软件距离和花在出汗上的时间。

Nike+和其他运动跟踪系统旨在激励你。Nike+让你为你的锻炼设定目标,帮助你促进你的成功社交网络并设有好友列表,以便您可以挑战您的朋友。当你不能有一个锻炼伙伴时,能够发布分数并与你的朋友竞争是退而求其次的事情。除了激励之外,这些设备还让锻炼变得更简单。你仍然需要投入体力劳动,但他们会通过安排你的锻炼时间并计算出你实际得到了多少锻炼来处理数据。

广告

Nike+最初是耐克和苹果公司的合作产品,用于ipod,但后来发展到包括Nike+ SportWatch GPS、FuelBand和SportBand等一系列设备。运动手环是耐克的第一个附加耐克+ iPod产品线。这是什么意思?嗯,它比后来的一些Nike+配件(如SportWatch)更便宜,而且功能更有限。运动手环本质上是一个方便的运动跟踪数据显示器。如果没有单独的Nike+传感器,它就无法跟踪你的步数或燃烧的卡路里——它只是一块电子表。

截至2012年年中,这款运动手环的价格仅为59美元,比Nike+系列的其他产品便宜得多。我们将在下一页讨论SportBand的硬件,然后讨论卡路里计算软件,并比较SportBand和耐克新款FuelBand。

广告

Nike+运动手环硬件

Nike+运动手环由两个独立的组件组成。其中一个非常非常简单。这是一个橡胶表带。就像任何其他表带一样,但有一个例外:在表带孔的对面是一个小的矩形橡胶插座。这个插槽是用来保护SportBand的第二个组件的,它实际上是一个USB拇指驱动器。虽然SportBand是防水的,但在水下使用按钮或将其暴露在热蒸汽中可能会造成损坏。u盘是由弯曲的塑料制成的,所以它可以整齐地放在表带上,SportBand的u盘也在里面乐动体育网站5.0液晶显示器显示器和一对控制按钮在其表面。

这款液晶显示器可以作为普通的电子表使用,但它的主要目的是通过卡路里计数器、计时器、距离计和配速计来传递运动信息。显示器旁边的按钮将启动运动跟踪,而设备一侧的切换按钮将在不同功能之间切换。运动手环的可充电电池可以持续三周,每天锻炼一小时,而内存可以存储30小时的跑步数据。显示屏是背光的,SportBand包括一个2乐动体育网站5.0.4GHz无线接收器,但没有发射器。

广告

这就是SportBand硬件的总结:与其他运动追踪器不同,它没有计步器来追踪步数,也没有加速度计来更准确地测量运动。它也不能通过无线方式将信息上传到Nike+网站,让你看到自己的运动信息——你必须将可拆卸的u盘连接到电脑上,才能同步它收集的数据。

运动手环本身无法追踪你的锻炼情况。但这款售价59美元的手环配有Nike+传感器,可以放进任何Nike+鞋里。这时无线接收器就派上用场了:Nike+传感器跟踪你的运动,并将其传输到SportBand。该传感器使用加速计来跟踪你的脚的运动,并将其转化为一步。官方说法是,该传感器可以安装在Nike+鞋的鞋垫中。非正式的说法是,你可以在鞋垫上开个洞,把它塞进鞋带里,或者用胶带把它粘在任何跑鞋上。

当然,Nike+的真正吸引力在于该软件如何处理你的运动数据。

广告

Nike+ SportBand软件和应用程序

我们谈到了运动手环的简单液晶显示器显示在硬件页面上,但它显然是运动追踪器软件体验的关键元素。在SportBand上,除了在显示模式之间切换以查看当前锻炼过程的信息外,没有太多功能。真正的Nike+经验发挥作用在一个电脑或者移动设备。耐克提供了一款名为Nike+ Connect的软件,适用于Mac和Windows。当SportBand USB驱动器插入电脑时,它会将运动数据转储到该软件中,让你可以访问图表、图形、Nike+好友和个人目标。

Nike+信息也可以在网上获得,任何电脑或移动设备都可以通过网络连接访问。乐动体育网站5.0该软件是免费下载和使用的-没有会费的Nike+。Web服务允许您为日常锻炼设定目标,比如跑得更快或更远。它将帮助你跟踪燃烧的卡路里和卡路里目标。Nike+还包括地图数据来计划跑步,并根据您的喜好找到更容易或更有挑战性的路线。

广告

虽然你在跑步时可以通过液晶显示器得到Nike+ SportBand的即时反馈,但你需要使用电脑软件或网站来查看以前的锻炼数据或与Nike+社区互动。耐克的其他一些运动训练设备,包括SportWatch GPS和FuelBand,在它们的显示屏上提供了更多的功能。我们将在下一页处理这些软件差异。

Nike+ SportBand和FuelBand

iPhone版Nike+ GPS应用程序可以让跑步者在不需要任何其他设备的情况下追踪自己的数据,但如果你想使用它,你需要在跑步时随身携带智能手机。"width=
iPhone版Nike+ GPS应用程序可以让跑步者在不需要任何其他设备的情况下追踪自己的数据,但如果你想使用它,你需要在跑步时随身携带智能手机。
由HowStuffWorks工作人员乐动体育英超直播截图

2012年初,耐克推出了FuelBand,这是Nike+的新功能。乐动体育网站5.0售价149美元的FuelBand几乎是SportBand的三倍,但在硬件和软件上都提供了不同的体验。最明显的是,它更薄、更时尚。没有可移动的USBFuelBand是一款通过内置USB接口连接电脑的实心设备。FuelBand的显示和颜色发光二极管用于显示锻炼进度的腕带更巧妙地集成到腕带内部。乐动体育网站5.0FuelBand还有一个重要的新功能:它包含一个加速计,这意味着它可以在你走路和跑步时跟踪你的运动,而无需与外部Nike+传感器通信。

在软件方面,FuelBand与SportBand完全不同。耐克开发了一种名为“耐克燃料”的新积分系统,它本质上是将你正在进行的运动抽象为一个通用数字。你不是在燃烧300卡路里,而是在获得700个燃料点。你仍然可以使用Nike Fuel设定目标,并查看描述你锻炼情况的图表,但FuelBand体验的重点是自定义数字。

广告

FuelBand可以通过蓝牙与iOS设备同步,让你立即访问你的运动数据。它的设计显然比传统的Nike+系统更精简,但一些健身狂人可能更喜欢耐克+在改用燃料点之前使用的直接、普遍认可的数据。

较老的SportWatch GPS甚至比FuelBand还要贵,售价199美元,但它也比其他Nike+追踪器更复杂。这款运动手表使用全球定位系统(GPS)和加速计来跟踪位置和运动,显示屏比运动腕带更大。它自然是Nike+三个配件中最大的一个。所有这些都连接到相同的Nike+计算机软件,并可以通过网络访问数据,不过从2012年4月起,Nike Fuel系统就从常规的Nike+数据和社区功能中分离出来了。耐克计划在2012年夏天彻底改变整个Nike+平台,把Fuel放在前面和中心位置。

考虑购买运动手环的iPhone和iPod用户可以在不购买专用手环的情况下试用Nike+。Nike+ iOS应用程序可以像运动手表一样进行GPS跟踪,第五代和第六代iPod Nano包括一个计步器,可以跟踪每一个节拍驱乐动体育网站5.0动的步骤。

广告

作者的注意

对于运动装备来说,这是一个有趣的时代,这使得比较SportBand和更新的Nike+设备变得有趣。随着加速度计在智能手机上的普及,一切都在改变。Jawbone Up、Fitbit和Nike+在运动追踪方面竞争激烈。运动手环已经问世多年了,我认为新的Nike+ FuelBand更有趣——它试图乐动体育网站5.0抽象卡路里计数和我们一直困扰的东西,取而代之的是一个更有回报的系统。“游戏化”是一个有趣的现象,竞争和奖励可以带来很好的结果。乐动体育网站5.0尽管如此,我们还是有可能遇到一个问题:为了任意的奖励而不是最终目标本身而工作。

相关文章

来源

  • 主教,布莱恩。“Nike+ FuelBand评测。”2012年3月8日。(2012年4月24日)http://www.theverge.com/2012/3/8/2853088/nike-fuelband-review
  • Bumgardner,温迪。“iPod nano计步器评测。”2010年7月4日。(2012年4月23日)http://walking.about.com/od/prpedometer/fr/ipodpedometer.htm
  • MobiHealthNews。“健康和医疗应用的世界。”(2012年5月7日)http://mobihealthnews.com/research/the-world-of-health-and-medical-apps/
  • Nike.com。“耐克+手镯。”专(2012年4月22日)http://nikeplus.nike.com/plus/products/sport_band/
  • Nike.com。“耐克+运动手表GPS。”(2012年4月22日)http://nikeplus.nike.com/plus/support/#answers/detail/a_id/20895/p/3169,3179
  • Podophile.com。“耐克+iPod运动套装内部。”2006年8月8日。(2012年4月23日)http://podophile.com/2006/08/08/inside-the-nikeipod-sport-kit/
  • 沃格尔,桑德拉。FitT乐动-软件echnica: Nike+ GPS iPhone应用评测2010年10月21日。(2012年4月24日)http://www.fittechn乐动-软件ica.com/2010/10/nike-gps-app-for-iphone-review.html

广告

特色

广告

加载……